首夏猶清和,芳草亦未歇。5月16日,濮陽市社科聯(lián)、濮陽市心理學會聯(lián)合舉辦中原大講堂公益講座,邀請國家高級健康管理師、陳式太極拳十二代傳人、濮陽市太極會館館長吳建樂老師,為大家做了題為《弘揚太極文化 修煉平和之心》的專題講座。濮陽市社科聯(lián)普及部部長李中坤及濮陽市心理學會領導參加講座。講座由濮陽市心理學會講師團副團長張德方主持。110多位來自全市的太極愛好者和市民群眾聆聽了講座。
吳建樂畢業(yè)于河南醫(yī)科大學,在傳統(tǒng)文化和身心健康研究方面頗有心得。他提出,太極拳作為中國傳統(tǒng)武術的一種,吸取了古典哲學和傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,動作柔和、緩慢、輕靈,長期練習不但能夠強身健體,還能調節(jié)人的心態(tài)。在日常工作和生活中,一方面要領略太極文化、感悟太極智慧,達到修煉平和之心、健康之身。另一方面要練習太極拳,做到三段、四形、五息、七心,既能養(yǎng)生,更能修心。
整場講座高潮迭起,精彩連連,讓現場聽眾都深深沉浸在太極文化魅力之中,講座受到了聽眾們的熱烈歡迎。